Eco Hotel Saltus in Jenesien, Italien

23.-26. November 2023 | 'peaceful warrior'

das Retreat

Erlaube Dir eine wunderbare Auszeit um Körper, Geist und Seele wieder mehr zu verbinden.

 

Die Morgenpraxis gibt uns Zeit mit einem freudigen Flow und Ausrichtungen der Anusara Prinzipien in den Tag zu starten.

 

In der Praxis am Abend wird es langsamer und ruhiger. Es bleibt Zeit für das Fühlen und Spüren. Wir entschleunigen und lernen wieder mehr über unsere ureigene Kraft.

 

let's get real - schenk Dir diese Zeit um deine persönlichen Werte wieder zu finden, lerne Dich selber wieder kennen und freu dich auf Gleichgesinnte und viel Spaß im wunderschönen Südtirol, einem traumhaftem Dolomiten Panorama und regionaler Genussküche.

der Ablauf

Donnerstag

ab 15 Uhr | Anreise & Check in

17-18:30 Uhr | Yoga Praxis

Dinner

 

Freitag

7:30-9:30 Uhr | Yoga Praxis

Frühstück 

17-18:30 Uhr | Yoga Praxis + Set an Intention

(Journal schreiben, Vision Board kreieren, mit anderen austauschen, etc.)

Dinner

 

Samstag

7:30-9:30 Uhr | Yoga Praxis

Frühstück 

tagsüber | Wandern, Ausflüge, Entspannung & Wellness im Hotel

Dinner

 

Sonntag

7:30 - 9 Uhr | Yoga Praxis

Frühstück

Check Out

Die An- und Abreise wird selbständig organisiert und ist nicht im Preis inbegriffen.

 

 

die Kosten - was ist dabei

 

Yoga

* 5 Yoga Einheiten

* Benutzung von Yogamatten, Blöcke, Gurte, etc.

* Kleines Willkommens Geschenk von KAT yoga | home

 

Hotel

* 3 Übernachtungen

* Begrüßungsgetränk

* Nutzung des Spa & Wellness Bereiches (Massagen sind separat zu bezahlen)

* Halbpension, regionaler und saisonaler Küche

 

Kosten Yoga & Hotel

Einzelzimmer | 1.110  

Doppelzimmer | 920(pro Person)

 

Das gewünschte Zimmer und das Yoga Paket bitte direkt im Hotel buchen mit dem Betreff:

Yoga Retreat Kat Swenson + Datum

 

der Ort

Hotel Saltus

www.hotel-saltus.com

info@hotel-saltus.com 

+39 0471 155 1190

Reisebedingungen

Um deinen Platz zu sichern, benötigen wir deine verbindliche Anmeldung per E-mail (mail@katswenson.com) und eine Anzahlung von 50€ an das Hotel.

 

Die Zahlung des Restbetrages ist bis zu 6 Wochen vor Retreat Beginn fällig

 

Eine Rückerstattung der Anzahlung ist ausgeschlossen.

 

Für die Teilnehmer besteht die Möglichkeit des Rücktritts von der Reise.

Bis 6 Wochen vor Beginn, wird der bis zu diesem Zeitpunkt gezahlte Betrag, abzüglich der Anzahlung zurück erstattet.

 

Bei einem Rücktritt von weniger als 6 Wochen vor Reisebeginn kann eine Rückzahlung nicht mehr erfolgen. Bei Nicht-Antritt oder vorzeitigem Abbruch der Reise erfolgt keine Rückerstattung.


Bikini Island & Mountain Hotel, Port de Soller, Mallorca

06.-11. Oktober 2023  | 'daugther of joy'   

 

das Retreat

 

“Jemanden innig zu lieben, mit ganzem Herzen an etwas zu glauben, einen flüchtigen Moment zu feiern, sich voll und ganz auf ein Leben ohne Garantien einzulassen - bedeutet oft Schmerz und Verletzlichkeit. Aber es lehrt uns auch zu 100% zu leben, ein Leben, dass wir verdient haben, erfüllt mit Freude, Dankbarkeit und Anmut”

 

 

 

 

Dieses Retreat soll Dir die Möglichkeit geben wieder mehr einzutauchen in ein bewusstes Leben und einer ehrlichen Verbindung zu dir selbst.

 

Während der Morgenpraxis fliessen wir durch dynamische Yogasequenzen die uns spielerisch und vielleicht auch herrausfordernd wieder mehr mit unserer eigenen Energie verbinden.

Die Abendpraxis ist eine wunderbare Mischung aus ruhigen Yogaübungen, Kriyas und Atemübungen die uns helfen zu entschleunigen und uns zu erden.

 

Erlaube Dir diese magische Auszeit in Dankbarkeit und Anmut um deine Körper, den Geist und die Seele wieder mehr in Einklang zu bringen.

der Ablauf

1. Tag

15 Uhr Anreise & Check in | 17-18:30 Uhr Yoga 

 

2. Tag

8-10 Uhr Yoga | 17-18 Uhr Yoga

19:30 Uhr "The best of Neni" - gemeinsames Dinner im hoteleigenen Restaurant

 

 

 

 

3. Tag | 8-10 Uhr Yoga | 17-18 Uhr Yoga

4. Tag | 8-10:30 Uhr Yoga | Danach zur freien Verfügung mit Wandern, Radfahren, Ausflug nach Palma, etc.

5. Tag  | 8-9 Uhr Yoga danach Abreise

 

der Ort

Bikini Island & Mountain Hotel Sport de Soller

07108 Port de Soller

Illes Balears

Spain

 

 die Kosten

 | Doppelzimmer + Yoga pro Person: 868 Euro  |  Einzelzimmer + Yoga  pro Person: 1.184 Euro