Eco Hotel Saltus in Jenesien, Italien
23.-26. November 2023 | 'peaceful warrior'
das Retreat
Erlaube Dir eine wunderbare Auszeit um Körper, Geist und Seele wieder mehr zu verbinden.
Die Morgenpraxis gibt uns Zeit mit einem freudigen Flow und Ausrichtungen der Anusara Prinzipien in den Tag zu starten.
In der Praxis am Abend wird es langsamer und ruhiger. Es bleibt Zeit für das Fühlen und Spüren. Wir entschleunigen und lernen wieder mehr über unsere ureigene Kraft.
let's get real - schenk Dir diese Zeit um deine persönlichen Werte wieder zu finden, lerne Dich selber wieder kennen und freu dich auf Gleichgesinnte und viel Spaß im wunderschönen Südtirol, einem traumhaftem Dolomiten Panorama und regionaler Genussküche.
der Ablauf
Donnerstag
ab 15 Uhr | Anreise & Check in
17-18:30 Uhr | Yoga Praxis
Dinner
Freitag
7:30-9:30 Uhr | Yoga Praxis
Frühstück
17-18:30 Uhr | Yoga Praxis + Set an Intention
(Journal schreiben, Vision Board kreieren, mit anderen austauschen, etc.)
Dinner
Samstag
7:30-9:30 Uhr | Yoga Praxis
Frühstück
tagsüber | Wandern, Ausflüge, Entspannung & Wellness im Hotel
Dinner
Sonntag
7:30 - 9 Uhr | Yoga Praxis
Frühstück
Check Out
Die An- und Abreise wird selbständig organisiert und ist nicht im Preis inbegriffen.
die Kosten - was ist dabei
Yoga
* 5 Yoga Einheiten
* Benutzung von Yogamatten, Blöcke, Gurte, etc.
* Kleines Willkommens Geschenk von KAT yoga | home
Hotel
* 3 Übernachtungen
* Begrüßungsgetränk
* Nutzung des Spa & Wellness Bereiches (Massagen sind separat zu bezahlen)
* Halbpension, regionaler und saisonaler Küche
Kosten Yoga & Hotel
Einzelzimmer | 1.110 €
Doppelzimmer | 920€ (pro Person)
Das gewünschte Zimmer und das Yoga Paket bitte direkt im Hotel buchen mit dem Betreff:
Yoga Retreat Kat Swenson + Datum
der Ort
Hotel Saltus
www.hotel-saltus.com
info@hotel-saltus.com
+39 0471 155 1190
Reisebedingungen
Um deinen Platz zu sichern, benötigen wir deine verbindliche Anmeldung per E-mail (mail@katswenson.com) und eine Anzahlung von 50€ an das Hotel.
Die Zahlung des Restbetrages ist bis zu 6 Wochen vor Retreat Beginn fällig
Eine Rückerstattung der Anzahlung ist ausgeschlossen.
Für die Teilnehmer besteht die Möglichkeit des Rücktritts von der Reise.
Bis 6 Wochen vor Beginn, wird der bis zu diesem Zeitpunkt gezahlte Betrag, abzüglich der Anzahlung zurück erstattet.
Bei einem Rücktritt von weniger als 6 Wochen vor Reisebeginn kann eine Rückzahlung nicht mehr erfolgen. Bei Nicht-Antritt oder vorzeitigem Abbruch der Reise erfolgt keine Rückerstattung.
Bikini Island & Mountain Hotel, Port de Soller, Mallorca
06.-11. Oktober 2023 | 'daugther of joy'
das Retreat
“Jemanden innig zu lieben, mit ganzem Herzen an etwas zu glauben, einen flüchtigen Moment zu feiern, sich voll und ganz auf ein Leben ohne Garantien einzulassen - bedeutet oft Schmerz und Verletzlichkeit. Aber es lehrt uns auch zu 100% zu leben, ein Leben, dass wir verdient haben, erfüllt mit Freude, Dankbarkeit und Anmut”
Dieses Retreat soll Dir die Möglichkeit geben wieder mehr einzutauchen in ein bewusstes Leben und einer ehrlichen Verbindung zu dir selbst.
Während der Morgenpraxis fliessen wir durch dynamische Yogasequenzen die uns spielerisch und vielleicht auch herrausfordernd wieder mehr mit unserer eigenen Energie verbinden.
Die Abendpraxis ist eine wunderbare Mischung aus ruhigen Yogaübungen, Kriyas und Atemübungen die uns helfen zu entschleunigen und uns zu erden.
Erlaube Dir diese magische Auszeit in Dankbarkeit und Anmut um deine Körper, den Geist und die Seele wieder mehr in Einklang zu bringen.
der Ablauf
1. Tag
15 Uhr Anreise & Check in | 17-18:30 Uhr Yoga
2. Tag
8-10 Uhr Yoga | 17-18 Uhr Yoga
19:30 Uhr "The best of Neni" - gemeinsames Dinner im hoteleigenen Restaurant
3. Tag | 8-10 Uhr Yoga | 17-18 Uhr Yoga
4. Tag | 8-10:30 Uhr Yoga | Danach zur freien Verfügung mit Wandern, Radfahren, Ausflug nach Palma, etc.
5. Tag | 8-9 Uhr Yoga danach Abreise
der Ort
die Kosten
| Doppelzimmer + Yoga pro Person: 868 Euro | Einzelzimmer + Yoga pro Person: 1.184 Euro